怎么防止牛皮癣的发生？随着一份有关于牛皮癣的调查报告为我们敲响了警钟，那就是牛皮癣发病率在这几年来增长速度是10年前的3倍，也就是说现在牛皮癣已经是高发疾病了，因此，深圳新兴皮肤病医院的专家提醒各位应该做好牛皮癣的预防，那么，怎么防止牛皮癣的发生?下面，成都治疗牛皮癣专科医院专家为我们介绍的方法，大家一起看下吧。

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怎么防止牛皮癣的发生

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

四、日常生活中，牛皮癣患者应该保持良好的饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。

怎么防止牛皮癣的发生？夏季炎热,人们容易心急气躁,加之压力过大,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了牛皮癣的发生与发展。所以,给自己减减压,比如练习放松或者试试学瑜珈。患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,保证充足睡眠。