患者提问：医生，你好!我是一位女性牛皮癣患者，今年25岁。由于遗传的原因头上白头发很多。以前一直靠染发来遮掩，自从去年患上了牛皮癣就没再敢染发。现在颜色掉的差不多了，白头发又大量的露出来，严重影响了我的生活和交友。请问我还能染发吗?成都银康银屑病医院专家会为她做下面接到：

　　牛皮癣护理都有什么方式：

　　（一）、心理康复建议牛皮癣患上要学会反向思维，面对现实。很患者的烦恼由于对生活的期望值过高，看着别人比自己好，“梦想”突然发财，超过他人，反过来和更多不如你的人比，别人又该如何呢？应该通过反向思维调解心理平衡。

　　（二）、保持乐观。乐观对正常人来说可能比较简单，但是对有些牛皮癣患者来说比较难。乐观的情绪能促进牛皮癣治疗，也是牛皮癣的辅助治疗方法。所以牛皮癣患者要减轻心理负担。很多牛皮癣患者在他们有压力的时候确实会感觉牛皮癣在不断扩大。牛皮癣患者要注意锻炼，维持一个健康的体重。牛皮癣患者要注意合理饮食，在日常生活中多吃水果和蔬菜。牛皮癣患者要注意用药，避开那些会使病情恶化的药物。不要盲目吃药，以免加重病情。

　　牛皮癣最佳治疗方法：

　　细胞毒类药：具有抗代谢作用，临床上一般用于抗肿瘤。

　　预防牛皮癣有哪些好方法？以上已经详细介绍，相信大家已经有了更多的了解。牛皮癣比较难治，对人体的危害非常大。如果能够加强牛皮癣的预防措施，才能够达到更好的治疗效果，为患者减轻一些痛苦。