牛皮癣患者的病情很容易收到外界因素的影响，因为牛皮癣患者们的免疫能力相对的较低，所以就要在生活中知道自己有哪些需要了解的，这样才能更好的去治疗牛皮癣。今天，成都银康银屑病医院专家就将为我们讲解牛皮癣患者需要了解哪些常识，希望对大家有所帮助。

　　一.衣物选择要宽松柔软。很多的人喜欢穿牛仔、皮衣等紧身衣物，对于牛皮癣患者来说，这并不可取。牛皮癣患者的皮肤常常会自觉瘙痒，还会因为抓挠、摩擦等出现破损出血，感染上细菌等的几率也会增加。选择这样的衣物会压迫皮肤，加重皮肤的不适。因此，在生活中尽量选择宽松的棉质的衣物，既可以轻松透气，又可以保护皮肤。

　　二.食物选择要多样营养。成都牛皮癣医院提醒大家，在食物的选择上一定要注意粗粮细粮的搭配，还要注意荤素的协调，单纯地素食或者是肉食很容易导致营养摄入的不均衡，增加皮肤问题。因此，在食物的结构上应该以高蛋白、多维生素为主，注意海鲜、羊肉、辣椒等食物的适当忌口，还要注意饮食的卫生，这样才能更好的增强体质。

　　三.居住环境要卫生舒爽。潮湿的环境很容易加重患者的病情，脏乱的居室还会导致寄生虫以及细菌的活跃，增加皮肤感染的几率，带来更多的皮肤问题。因此，要注意居室环境的卫生清洁，还要进行通风，在干燥的时候适当的加湿。

　　四.锻炼适度并持之以恒。选择自己喜欢的运动项目，有几个志同道合的伴友，可以帮助患者更好的坚持下去。成都牛皮癣医院提醒患者朋友们运动一定要长期坚持，否则不会取得强身健体的效果。

　　以上就是成都银康银屑病医院专家讲述的牛皮癣患者需要了解哪些常识的介绍，希望可以对大家起到有效的帮助。牛皮癣的治疗是个持之以恒的过程，如果您还有疑问可以咨询我们的在线专家，专家会为你做出详细的解答。